2026自然堂喜馬拉雅極限越野跑日前在西藏林芝魯朗小鎮落幕。本屆賽事繼續以“越野越自然”為主題，設置10公里、35公里、55公里三個組別，吸引近千人參賽。

　　相比于城市路跑，喜馬拉雅極限越野跑將高原缺氧、多變氣候、復雜地形疊加在一起，魯朗的山地資源也在競技場景中被更充分地呈現。

　　在55公里組別中，來自云南的字菊偉以4小時42分22秒奪得男子冠軍，羅布、何富軍分列二、三位。女子組方面，同樣來自云南的鄭文榮以6小時11分28秒完成衛冕，旦增曲珍和王紅緯緊隨其后。字菊偉賽后表示，對高海拔挑戰做了充分準備，提前抵達魯朗適應，這是他取得好成績的關鍵。

主辦方供圖。

　　在35公里組別中，男子組冠軍由來自四川的更讓亞巴獲得，成績為2小時48分26秒；女子組冠軍歸屬貴州選手任提，成績為3小時49分34秒。10公里組別中，青海選手楊成祥以46分09秒奪得男子冠軍，河北選手楊曉霞以49分05秒摘得女子冠軍。

　　據介紹，相比往屆，今年賽事在參賽規模、賽道規劃和現場服務上進行了升級。例如，55公里組別新增原生態山脊線路，讓精英選手獲得更完整的高原越野體驗；35公里組別則適度優化整體爬升難度，提高選手完賽信心。雪山、河谷、林海、牧場與湖泊共同構成了高原運動場景，讓跑者在移動中完成對魯朗自然景觀的深度體驗。

　　此外，圍繞魯朗線下主賽場，賽事方還聯合泛戶外達人開展沉浸式越野體驗，通過真實跑山、補給、賽道記錄等內容，把高海拔越野跑的專業性轉化為更容易被大眾理解的戶外生活方式表達。

　　本屆賽事由林芝市人民政府主辦，林芝市教育局、林芝市文化和旅游局、巴宜區人民政府承辦。