地球第三極

離太陽最近的地方

黨的恩情，猶如萬丈光芒

照耀著廣袤蒼茫的高原大地

閱盡歲月的滄桑

歷經風雨的洗禮

這里的人民

始終牢記

是中國共產黨

讓他們翻身得解放

走上社會主義道路

改革開放走向富裕

脫貧攻堅共奔小康

沃野良田，麥浪滾滾

無垠草原，牛羊成群

古城村鎮，欣欣向榮

2019年

西藏歷史性消除絕對貧困

在這場亙古未有的脫貧攻堅戰中

62.8萬貧困人口全部脫貧

74個貧困縣區全部摘帽

此刻　

百姓臉上的笑容越加燦爛

百姓心中的感恩愈加熾熱濃烈

百姓向往的美好生活，已在眼前　

2021年

“十四五”開局之年

我們喜迎建黨百年的莊嚴時刻

也迎來西藏和平解放70周年

站在新時代新起點

高原大地

必將迸發更加強大的生命力

高原人民

必將昂揚向上再創佳績

純樸的農民，捧著豐收的青稞

祝福祖國山河錦繡 國泰民安

勤勞的牧人，獻上香醇的酥油茶

祈愿家國繁榮昌盛 幸福安康

一首《西藏的心聲》

唱出了高原人民的心聲

一首《西藏的心聲》

響徹雪域大地

西藏，扎西德勒！

祖國，扎西德勒！

總策劃：張宿堂

制片人：陳凱星 沈虹冰 吳亞松

監 制：羅布次仁 羅博 曹健 衛東

統 籌：邊巴次仁 普布扎西

導 演：衛東 普布扎西

攝 制：丹曲 晉美多吉 旦增尼瑪曲珠 孫非

海報設計：張宸 丹增努布

作 詞：邊巴次仁

作 曲：何偉

演 唱：嘎瑪美朵

說 唱：旦增

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