在廣袤的青藏高原，千里鐵道線如巨龍蜿蜒，連接著雪域與世界。這里，有一朵堅韌的“格桑梅朵”——中國鐵路青藏集團有限公司拉薩車站林芝車間代助理工程師、2024年度全國志愿服務“四個100”先進典型最美志愿者央宗。

　　在藏語里，央宗寓意著“福祿匯聚”。然而她卻偏偏喜歡與各類“麻煩”打交道，也正是這些“麻煩”，照亮了她心底的溫柔。

　　一顆種子，跨越山河生根發(fā)芽

　　2002年，青藏鐵路招收定向委培生，18歲的央宗離開西藏前往武漢求學。

　　一次偶然的機會，她與同學們一起參加了“青春健康”志愿服務項目，首次以青年志愿者身份幫助他人。那段經歷，像一顆種子埋進心底：“原來微小的力量，也能照亮別人的路?！?/p>

　　2006年，青藏鐵路全線通車，央宗成為西藏第一批鐵路職工。繁忙工作之余，她始終記得自己“志愿者”的身份。

　　為什么不能把“青春健康”項目帶到高原？

　　抱著這樣的想法，她多方奔走，在相關部門支持下，將青少年健康教育送入校園、社區(qū)、牧區(qū)?！昂⒆觽冄壑械墓猓俏覉猿窒氯サ膭恿??！毖胱谡f。

　　一縷微光，照亮前行之路

　　在拉薩火車站，經常能看到身材瘦小的央宗穿梭在人群中。

　　她尤其關注老年旅客和殘障旅客，自費制作漢藏雙語指引便簽，為語言不通的旅客提供幫助；她護送視障人士進出站，鼓勵他們勇敢融入社會。

　　“類似的事情太多了，記不清幫助過多少人。”央宗笑著說，“但在能力范圍內幫助別人，特別快樂?！边@份快樂，推動央宗走得更遠。2021年，她牽頭成立“天路格桑花青年志愿服務隊”，帶動同事、家人乃至更多社會力量加入。

　　服務隊改良車站無障礙通道，推出“盲人旅客一站式出行”項目，邀請西藏盲人樂隊體驗復興號；他們走進敬老院，為孤寡老人送去冬衣與關懷；他們捐資助學，護送病患兒赴外地治療……

　　多年來，央宗和團隊累計幫扶近10萬名困難青少年。

　　一種信念，在高原上生長

　　從一個人到一群人，從一趟列車到整條天路，央宗的志愿服務之路越走越寬。

　　央宗創(chuàng)新打造高原特色志愿服務品牌，榮獲第七屆全國志愿服務項目大賽銀獎；她個人先后獲評“感動天路十大人物”、第十四屆全國青年志愿者優(yōu)秀個人獎。

　　同事們親切地稱她為“千里鐵道線上的格桑梅朵”?！拔覜]有什么大本事，也不會做驚天動地的大事?！毖胱谠诓稍L中平靜地說，“我就想用自己微弱的光，照亮別人心中的路?！?/p>

　　如今，央宗的故事隨著鐵路延伸，感染著越來越多的人。志愿精神如格?；ò阍谘┯蚋咴`放。