近日，2025第二十二屆中國西藏登山大會子項目——西藏戶外(露營)徒步大會在拉薩市曲水縣色甫溝與堆龍德慶區楚布溝區域圓滿舉行，吸引了120余名戶外徒步愛好者參與，共同領略西藏獨特的自然風光和戶外魅力。

　　此次活動以“圣地西藏戶外天堂”為主題，由西藏自治區體育局、拉薩市人民政府主辦，西藏自治區登山隊和拉薩市體育局承辦。大會精心設計了徒步路線與露營地點，旨在為參與者帶來沉浸式的戶外體驗。

　　大會教練組負責人介紹，徒步路線充分展現了“隨海拔攀升換景”的特色。在兩天的行程中，參與者從海拔3800米起步，一路攀登至5555米的塔則拉山埡口，沿途不僅能欣賞到高山草甸、湖泊、雪山等多樣景觀，還能真切感受“一山有四季，十里不同天”的壯美。

圖為徒步愛好者在曲水縣色甫溝。貢曲羅杰 攝

　　9月13日，戶外徒步愛好者們從曲水縣色甫村出發，向著塔則拉山埡口進發。一路上，旖旎的風光讓大家驚喜不斷，興奮之情溢于言表。一位愛好者激動地說：“這次徒步讓我們真正領略到了大自然的神奇與壯美。”

　　成功翻越塔則拉山埡口后，眾人抵達了位于楚布溝的露營地。這里依山傍水、景色優美，為大家提供了絕佳的露營環境。主辦方特意安排了帳篷搭建環節，讓愛好者們親身體驗戶外露營的樂趣。當晚，大家伴著星光跳起鍋莊舞，歡聲笑語回蕩在山谷之中。

圖為徒步愛好者在楚布溝露營點搭帳篷。貢曲羅杰 攝

　　9月14日，盡管天空飄著小雨，但絲毫沒有影響參賽者的熱情。他們沿著既定路線前往堆龍德慶區曲加瀑布，盡情感受楚布溝的壯美風光。

　　此次西藏戶外(露營)徒步大會的成功舉辦，不僅為戶外運動愛好者提供了挑戰自我、親近自然的機會，也進一步推動了西藏體育旅游產業的融合發展，讓更多人領略到了“圣地西藏戶外天堂”的獨特魅力。